Knee pain is a common complaint for which doctors are consulted. What causes pain and how can you help yourself when it occurs? There is no clear answer because the knee joints can suffer different types of lesions for different reasons. One of these reasons (and a very common one) is the onset of osteoarthritis. Aujourd'hui, nous vous parlerons en détail de l'arthrose de l'articulation du genou : quelles en sont les causes, les types, les symptômes et les signes, nous parlerons des méthodes de traitement et de prévention.
Types et causes de la maladie
L'arthrose de l'articulation du genou ou gonarthrose est une lésion majoritairement non inflammatoire qui entraîne avec le temps une destruction du cartilage articulaire, une déformation du genou et une liberté de mouvement limitée. La maladie se présente sous deux formes principales :
- primary – occurs due to a congenital joint defect;
- secondary – occurs as a result of other diseases or injuries.
The primary form begins to develop in childhood or adolescence and is caused by incorrect formation of the articular surfaces or ligaments. When walking, such a joint is subjected to a load disproportionate to its capabilities, which leads to degenerative changes.
Le développement d'une forme secondaire de pathologie peut conduire à :
- Blessures : fractures des os de la jambe, contusions et luxations du genou, accompagnées de lésions des parties osseuses et cartilagineuses de l'articulation et de ses ligaments. Dans ce cas, une arthrose post-traumatique de l'articulation du genou se développe.
- Operations to remove the meniscus, as they lead to disruption of the integral structure of the knee and its rapid wear.
- The disproportionately high load on the legs that athletes are often exposed to.
- Excessive excess weight also provokes osteoarthritis, as it leads to excessive pressure of body weight on the articular cartilage of the knee.
- L'arthrite est une inflammation des articulations. Long-term arthritis is accompanied by the formation of fluid in the joint cavity and over time can be complicated by osteoarthritis.
- Troubles métaboliques entraînant le dépôt de sels dans les cavités articulaires.
- Autres facteurs et maladies associés à long terme à des crampes dans les muscles des jambes ou dans les vaisseaux sanguins.
- Opérations reportées.
Le processus pathologique peut être unilatéral ou bilatéral. L'arthrose unilatérale (par exemple du genou droit) se développe le plus souvent à la suite d'une blessure et l'arthrose bilatérale due à l'obésité.
Symptômes caractéristiques
L'arthrose de l'articulation du genou se développe progressivement, parfois précédée d'une phase initiale qui dure des mois ou des années, au cours de laquelle il n'y a pas de symptômes évidents (tels qu'une douleur intense et une déformation visible), mais une gêne au niveau des genoux survient de temps en temps.
Les femmes les plus touchées sont les femmes de plus de 40 ans, en surpoids et souffrant de varices comme facteur aggravant.
Le développement de la gonarthrose passe par plusieurs étapes :
- La phase initiale peut durer des mois, voire des années. Une personne souffre régulièrement de douleurs au genou, notamment lors des premiers pas après s'être levé le matin et lors de la montée et de la descente des escaliers.
- Dans la deuxième étape, la douleur devient plus intense et survient à tous les mouvements, accompagnée d'un son de craquement caractéristique. Du liquide peut s’accumuler dans la cavité articulaire et un début de déformation peut être noté à l’examen. L'amplitude de mouvement du genou affecté diminue.
- La troisième étape est caractérisée par une douleur qui ne disparaît pas même au repos. Souvent, l'inconfort augmente avant que le temps ne change. À ce stade, les articulations ont en grande partie perdu leur fonction : les jambes peuvent difficilement être pliées au niveau des genoux ou ne peuvent pas être complètement étendues. La démarche change : elle devient « dandinée » ou sur jambes à moitié fléchies. La déformation du genou est sévère : les jambes se plient et prennent une forme en O ou en X.
Les symptômes de l'arthrose post-traumatique de l'articulation du genou se développent plus rapidement. À la suite de la blessure, des douleurs et un gonflement surviennent au niveau du genou. Une telle douleur accompagne constamment une personne et augmente après une activité physique. Ceci s’accompagne progressivement d’une sensation de tiraillement et de raideur au niveau du genou. Parfois, avec cette forme de la maladie, il ne faut que quelques mois entre les premiers symptômes et des changements irréversibles.
Traitement de la gonarthrose
L'étendue du traitement dépend du stade de la maladie et de la gravité de la lésion. Cependant, la maladie étant chronique, seule une rémission à long terme peut être obtenue (une période de repos pendant laquelle les manifestations de la pathologie sont minimes ou absentes). Si en même temps il est possible d'éliminer la cause de l'arthrose de l'articulation du genou à un stade précoce (par exemple en réduisant le poids corporel), une guérison presque complète est possible.
Objectifs du traitement de la gonarthrose :
- éliminer la douleur,
- si possible, restaurer le cartilage et les ligaments endommagés,
- Augmentez l'amplitude de mouvement de l'articulation.
Méthodes de traitement :
- thérapie médicamenteuse,
- massage et thérapie manuelle,
- intervention chirurgicale,
- thérapie réparatrice (physiothérapie, physiothérapie et autres méthodes).
Seul un médecin peut choisir les bons médicaments ; En aucun cas, ne les prescrivez vous-même. Leur action principale vise à :
- Élimine les symptômes de l'arthrose de l'articulation du genou : soulage la douleur et l'inflammation. À cette fin, des médicaments appropriés sont prescrits, notamment des hormones injectées dans la cavité articulaire.
- Améliorer l'apport sanguin à la zone touchée. Il est apporté par des principes actifs qui soulagent les spasmes vasculaires et détendent les muscles.
- Restauration du tissu cartilagineux. À cette fin, des médicaments sont prescrits pour nourrir et restaurer le cartilage.
La manipulation manuelle et le massage soulagent la douleur, détendent les muscles spastiques près du genou affecté, aident à augmenter l'amplitude des mouvements, corrigent la position des os et augmentent la circulation sanguine.
En cas de lésion avancée et irréversible, l'arthrose du genou est traitée par une méthode radicale : la prothèse, c'est-à-dire l'implantation d'une prothèse métallique pour remplacer l'articulation détruite. C’est jusqu’à présent la seule méthode offrant une chance de guérison complète. Toutefois, les endoprothèses ont une durée de vie limitée et doivent ensuite être remplacées. Les coûts de telles opérations étant très élevés, cette méthode de traitement n'est pas encore généralisée.
La thérapie de rééducation comprend la physiothérapie, la thérapie par l'exercice (exercices avec des charges et des équipements spéciaux), la physiothérapie et les soins spa.
Les méthodes orthopédiques visent à soulager le genou douloureux - ce sont des cannes, des orthèses, etc. qui facilitent la marche (utilisées si nécessaire).
Il existe de nombreuses recettes folkloriques pour diverses pommades et compresses à base de plantes, de bile médicinale et de bandages chauffants en laine naturelle. Fondamentalement, l'effet de ces méthodes vise à soulager la douleur et à éliminer les principaux symptômes.
Mesures de prévention
De nombreux facteurs interviennent dans la prévention de l’arthrose du genou :
- Alimentation équilibrée : L'alimentation doit contenir une quantité suffisante de protéines, de vitamines et de microéléments.
- Combattre un mode de vie malsain et éliminer les mauvaises habitudes.
- Normalisation du poids.
- Activité physique adéquate.
- Prévention des blessures lors du sport et du levage de charges lourdes.
La chose la plus importante dans la détection d'une pathologie telle que l'arthrose du genou est d'empêcher la maladie de progresser, car ses stades avancés conduisent à un handicap. Cependant, si vous consacrez tous vos efforts au traitement et à la prévention en temps opportun - avant que le temps ne soit perdu et que les symptômes ne deviennent insignifiants - il existe une chance de soulagement complet de la maladie.